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Hormones, Hypertrophy, and Hype: An Evidence-Guided Primer on Endogenous Endocrine Influences on Exercise-Induced Muscle Hypertrophy

Investigadores: Derrick W Van Every, Alysha C D'Souza, Stuart M Phillips

Año publicación: 2024

Medio: Medicine and Science in Sports and Exercise

Revisión narrativa sobre el papel desempeñado por hormonas que impacta en el crecimiento muscular (testosterona, la hormona del crecimiento, el factor de crecimiento insulínico tipo 1 y el estrógeno) y sus efectos anabólicos propuestos contribuyentes a la hipertrofia inducida por el entrenamiento de fuerza. Muy interesante y completa.