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Fat-Free Mass: Friend or Foe to Metabolic Health?

Investigadores: Christopher J. Oliver, Mike Climstein, Nedeljka Rosic, Anja Bosy-Westphal, Grant Tinsley, Stephen Myers

Año publicación: 2025

Medio: Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle

Trabajo que intenta responder a la pregunta que da pie al nombre del artículo: "Masa libre de grasa, ¿amiga o enemiga de la salud metabólica?" Los autores concluyen que la asociación entre la masa libre de grasa y la resistencia a la insulina es en gran medida un artefacto impulsado por una evaluación inadecuada del músculo esquelético. Si se utilizan la masa libre de grasa y la masa grasa, como mínimo, deben evaluarse en contexto entre sí. Los métodos de composición corporal, como la resonancia magnética, que mide el músculo esquelético en lugar de la masa libre de grasa, y el tejido adiposo, así como la grasa ectópica muscular, son los métodos preferidos. En ese sentido, las técnicas de composición corporal que se utilizan con más frecuencia para estimar la masa muscular y la masa corporal total no pueden detectar la infiltración de grasa en los músculos, el hígado o el páncreas.