El músculo esquelético es un tejido importante en relación con el metabolismo y el comportamiento de todo el cuerpo y desempeña un papel central en cómo los ritmos fisiológicos responden al momento de la entrega/disponibilidad de nutrientes. Además, sabemos que la actividad física/ejercicio físico puede actuar como un alineador de los ciclos recurrentes en la fisiología a la par que mejora la salud metabólica, asociada a su vez a estos ritmos fisiológicos. Este artículo explora esta cuestión.