Esta revisión enfatiza el papel de la postura al dormir en el manejo del dolor lumbar, recomendando posiciones en decúbito supino y decúbito lateral con apoyo para una mejor salud espinal. Se debe evitar dormir boca abajo, ya que se asocia con dolor. Se sugieren intervenciones ergonómicas, como una cama adecuada y educación postural, para el alivio del dolor lumbar.
