The effects of resistance training on glycemic control, cardiometabolic health, and body composition in middle-aged and older women with type 2 diabetes and overweight or obesity: A systematic review and meta-analysis

Investigadores: Ruojiang Liu, Xiaofeng Shi, Xiang Zhang

Año publicación: 2025

Medio: Maturitas

Etiquetas: antropometría/composición corporal, colesterol, diabetes, ejercicio físico y actividad física, endocrinología, enfermedad, grasa/lípidos, hipertensión/tensión arterial, metabolismo, sexo biológico, vascular-endotelial-circulatorio

Categorías: Clínica, Ejercicio Física/Actividad Física/Test, Fisiología

En base a los hallazgos de esta revisión sistemática y meta-análisis el entrenamiento de fuerza en mujeres con diabetes tipo 2 y sobrepeso/obesidad a partir de la mediana edad en adelante es eficaz para mejorar el control glucémico, ciertos factores de riesgo cardiometabólico y la composición corporal.

Abrir el Paper