Impact of aerobic exercise on cardiometabolic health in patients with diabesity: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials

Investigadores: Sameer Badri Al-Mhanna, Barry A. Franklin, John M. Jakicic, Emmanuel Stamatakis, Linda S. Pescatello, Deborah Riebe, Walter R. Thompson, James S. Skinner, Sheri R. Colberg, Jonathan T. Ekhman, George S. Metsios, Norshahar Omar, Nouf H. Alkhamies, Badior Bin Sheeha, Abdullah F. Alghamian, Alexis Batrakoulis

Este trabajo constituye una revisión sistemática y metaanálisis de ensayos controlados aleatorizados (RCTs) con el objetivo de evaluar los efectos del ejercicio aeróbico en los índices de salud cardiometabólica en pacientes que padecen diabetes tipo 2 y sobrepeso u obesidad concurrentes (denominado "diabesidad"). La revisión utilizó RCTs que compararon el entrenamiento con ejercicio aeróbico (con una duración de al menos dos semanas) con el tratamiento estándar, el tratamiento estándar más dieta o un tratamiento activo estándar sin ejercicio. El metaanálisis incluyó un total de 1391 pacientes, en su mayoría adultos de mediana edad o mayores (el 55% eran mujeres). El ejercicio aeróbico se asoció con reducciones significativas en varios índices cardiometabólicos. Los resultados mostraron reducciones en: masa corporal, índice de masa corporal, perímetro de cintura, glucosa en ayunas, HbA1c e insulina en ayunas. Además, el ejercicio aeróbico y el tratamiento estándar combinados condujeron a mejoras sustanciales en los marcadores del metabolismo de la glucosa y los lípidos entre los pacientes con diabesidad. Los hallazgos indican que el ejercicio aeróbico tiene un impacto positivo en el perfil lipídico sanguíneo, la glucosa, la presión arterial, la composición corporal y la aptitud física. Estos beneficios son particularmente importantes dado que el ejercicio aeróbico no solo mejora los resultados, sino que también ofrece un complemento no farmacológico al tratamiento clínico convencional de la diabetes. En general, la adición de ejercicio aeróbico al tratamiento estándar se considera un componente fundamental de una estrategia de manejo integral.

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