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Why exercise may never be effective medicine: an evolutionary perspective on the efficacy versus effectiveness of exercise in treating type 2 diabetes

Investigadores: Christopher MacDonald, Mia Bennekou, Julie Midtgaard, Hennig Langberg, Daniel Lieberman

El ejercicio físico es un comportamiento contraintuitivo que es difícil de mantener en el largo plazo, incluso en población sana. Por tanto, debemos poner el foco en todas las herramientas que permitan una manor adherencia a distintos niveles